Hordenina (N, N-dimetylo-4-hydroksyfenyloetylamina) jest substancją stymulującą centralny system nerwowy, powszechnie stosowana jako środek pomagający zrzucić zbędne kilogramy, zmniejszyć apetyt i podnieść energię. Jest używana w wielu suplementach. Choć jest uważana za inhibitor MAO-B, w rzeczywistości jest tylko jego substratem. Działa łagodnie stymulująco poprzez uwalnianie noradrenaliny. Wykazuje także działanie przeciwastmatyczne, przeciwbiegunkowe, przeciwskurczowe.
Hordenina jest związkiem, który znaleźć można w wielu roślinach trawiastych, gorzkiej pomarańczy i w niektórych gatunkach kaktusów. Chemicznie zbliżona jest do tyraminy i pozyskiwana jest z aminokwasu L-Tyrozyny.
DZIAŁANIE
- Zwęża naczynia krwionośne, działa prozdrowotnie na wątrobę i serce
- Hordenina powoduje spowolnienie trawienia, powodując, iż osoby suplementujące ją, dłużej odczuwają sytość
- Hordenina w proszku ma działanie antybakteryjne
- Hordenina stymuluje wydzielanie noradrenaliny. Jako hormon i neuroprzekaźnik, noradrenalina spełnia wielorakie funkcje.
- Może intensyfikować działanie fenyloetyloaminy (PEA), jednak proces ten wciąż nie jest farmakologicznie zrozumiały
- Energetyzuje ciało i pomaga w usuwaniu lipidów (tłuszczów) z tkanek. Działa w ten sposób, że uwalnia lipidy i ułatwia ich transport poprzez krew. Lipidy są spalane i przetwarzane w ciele w energię. Prowadzi to do utraty wagi bez konieczności wykonywania wyczerpujących ćwiczeń, dlatego hordenina jest chętnie zażywana przez osoby z nadwagą
SPOSÓB UŻYCIA
Nie ma rekomendowanej dawki, sugeruje się przyjmowanie od 50 do 400mg dziennie.
Hordeninę najlepiej zażywać w kapsułkach.
Można ją przyjmować o każdej porze dnia.
PRZECIWWSKAZANIA I INTERAKCJE
Hordenina nie powinna być przyjmowana przez osoby zażywające leki na wysokie ciśnienie i astmę, a także alfa- i beta-blokery.
Nie należy też łączyć hordeniny z innymi substancjami stymulującymi ośrodkowy układ nerwowy, ponieważ może to wywołać uczucie niepokoju, przyspieszone bicie serca, bezsenność, bóle i zawroty głowy.