Agmatyna powstaje w ludzkim organizmie w wyniku rozpadu argininy. Suplementacja siarczanem agmatyny wpływa na nasz organizm podobnie, jak arginina, jednak wydaje się być dużo bardziej efektywna. Siarczan agmatyny przydaje się bardzo kulturystom i atletom.
Wśród zalet takiej suplementacji wymienia się przyspieszoną budowę mięśni, lepsze rozłożenie składników odżywczych (więcej kalorii trafia do tkanki mięśniowej, a mniej przechowywana jest jako tłuszcz) i wzmożoną produkcję hormonu wzrostu i hormonu luteinizującego.
- Szybsze pompowanie mięśni
Siarczan agmatyny zdaje się przyspieszać budowę mięśni na kilka różnych sposobów. Po pierwsze, siarczan ten poprawia rozłożenie składników odżywczych w organizmie, prowadząc do zmagazynowania większej ilości glikogenu (węglowodany przechowywane w tkance mięśniowej) i w konsekwencji do zatrzymania większej ilości wody w mięśniach. W ten sposób mięśnie zdają się być większe. Po drugie, siarczan agmatyny wydaje się również polepszać produkcję tlenku azotu, działając jak inhibitor enzymu syntazy tego tlenku. Efekt lepszego rozłożenia składników odżywczych w ciele może być związany z prawdopodobną zdolnością agmatyny do zwiększenia odpowiedzi insulinowej na węglowodany, może też mieć wiele wspólnego z lepszym przepływem krwi do mięśni, jaki doświadcza się przy wzmożonej produkcji tlenku azotu. Siarczan agmatyny może odgrywać pewna rolę w kontroli poziomu hormonów luteinizującego i wzrostu w podwzgórzu, prowadząc do podniesienia poziomu tych hormonów.
W rezultacie, suplementacja siarczanem agmatyny może polepszyć wyniki sportowe, poprawiając rozmiar, napięcie i ukrwienie mięśni, może też pomóc w utracie zbędnych kilogramów. Dodatkowo chroni przed wolnymi rodnikami i działa antydepresyjnie. Arginina działa, lecz siarczan agmatyny zdaje się być nawet lepszym rozwiązaniem w kwestii fizycznego rozwoju. - Poprawa zdolności poznawczych
W mózgu agmatyna jest przechowywana w hipokampie. Jest nazywana „molekułą nauki”: kiedy szczury przechodzą przez wodne labirynty, poziom agmatyny w synapsach hipokampa podnosi się znacząco. Badania pokazują bardzo różne wyniki – w niektórych wykazano, iż poziom agmatyny wzrósł o 60%, w innych o nawet 500%!
Niezależnie od tego, iż wciąż musimy się wiele nauczyć o naszych mózgach, już dziś śmiało możemy twierdzić, iż agmatyna jest ściśle zaangażowana w powstawanie naszych wspomnień.
Inne zalety stosowania
- Wyższy poziom tlenku azotu w organizmie
- Poprawa funkcji poznawczych
- Silne działanie kardioprotekcyjne
- Ulga w bólu neuropatycznym
- Poprawa apetytu
- Spowolnienie procesu starzenia
DAWKOWANIE
Zalecana dawka agmatyny to 500 mg. Ze względu na dość szybko budująca się tolerancję, agmatynę należy przyjmować naprzemiennie, np. 3 dni brania, 1 dzień przerwy.
BIBLIOGRAFIA
1. Li YF, Gong ZH, Cao JB, Wang HL, Luo ZP, & Li J. (2003). Antydepresyjne działanie agmatyny i prawdopodobny mechanizm działania. Europejski Magazyn Farmakologii. 469(1-3), 81-8.
2. Zhu MY, Wang WP, Cai ZW, Regunathan S, & Ordway G. (2008). Egzogenna agmatyna ma działanie neuroprotekcyjne przy utrzymujących się, wywoływanych zmianach w mózgach szczurów. Europejski Magazyn Neuronauki. 27(6), 1320-32.
3. Demady DR, Jianmongkol S, Vuletich JL, Bender AT, & Osawa Y. (2001). Agmatyna zwiększa aktywność oksydazy NADPH neuronalnej syntazy NO i prowadzi do oksydacyjnej inaktywacji enzymu. Farmakologia Molekularna. 59(1), 24-9.
4. Zarandi M, Serfozo P, Zsigo J, Bokser L, Janaky T, Olsen DB, Bajusz S, & Schally AV. (1992). Silny agonista hormonu uwalniającego hormon wzrostu. Część 1. Międzynarodowy Magazyn Peptydów i Białek. 39(3), 211-7.
5. http://mindandmuscle.net
6. http://www.getnitramine.com